Gemeinsam stark für eine bessere Gesundheit

Gesundheitscoaching Gesundheit 

ist wohl das höchste Gut, welches wir Menschen besitzen. Leider ist deren Erhalt manchmal nur bedingt zu beeinflussen (erbliche Einflussfaktoren). Jedoch ist ein Großteil der gesundheitlichen Beschwerden und Krankheitssymptome durch einen gesunden Lebenswandel zu verringern oder gar zu verhindern.

Gesundheitsmanagement aus einer Hand Eine ausgewogene 

Ernährung, möglichst viel Bewegung, Entspannung sowie der eigene Lebenswandel (Lebensumstände, Schlaf, Alltagsverhalten) sind die entscheidenden Kriterien für den Erhalt bzw. den Erwerb bestmöglicher Gesundheit. Wir betreuen Sie in den Bereichen Sport und Ernährung und helfen Ihnen bei der Umsetzung gesundheitsfördernder Maßnahmen in den Alltag.

Es gibt nicht nur ansteckende Krankheiten, es gibt auch ansteckende Gesundheit.

Kurt Hahn (1886-1974), dt.-brit. Pädagoge, Gründer d. Internatsschule Salem

Netzwerk von Gesundheitsexperten

Um Ihnen auch übergreifend in Sachen Gesundheit helfen zu können, arbeiten wir mit Ärzten aus verschiedenen Fachbereichen, Physiotherapeuten und Masseuren sowie auch gerne mit Ihrem Hausarzt zusammen. Somit haben wir die Möglichkeit auch bei gesundheitlichen Einschränkungen Ihr persönliches Gesundheitskonzept umsetzen zu können. Werden Sie aktiv!

 

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Schnupperangebot für 149 Euro Um Ihnen den Start zu vereinfachen bieten wir Ihnen ein Probe-Angebot für 149 Euro mit folgenden Leistungen: 

  • Fitnesscheck mit Auswertung (Muskelfunktions-, Haltungs- und Körperfettanalyse)
  • Persönlicher Trainingsplan
  • 1 Einheit EMS-Training mit Miha Bodytec
  • 1 Einheit Personal Training (Schwerpunkt nach Wunsch)

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